Timika - DPD Lembaga Dakwah Islam Indonesia (LDII) Kabupaten Mimika menggelar pengajian umum di Aula Gedung Serbaguna DKM Miftahul Huda, Timika, Minggu (14/9/2025). Kegiatan diikuti warga LDII dari berbagai distrik, baik secara langsung maupun daring.
Pengajian Tiga Sesi
Kajian Al-Quran dan Kesehatan
Pengajian terbagi dalam tiga sesi. Sesi pertama berupa pengajian Al-Quran, dilanjutkan dengan sosialisasi kesehatan yang disampaikan oleh Muh Amar dan Prianto, dan diakhiri dengan nasihat agama dari Ketua Dewan Penasehat LDII Mimika, H. Suyoto. Muh Amar membahas Low Back Pain (LBP) atau nyeri punggung bawah.
"Menjaga kesehatan punggung sama pentingnya dengan menjaga jantung atau paru-paru. Mengabaikan nyeri kecil di punggung dapat berujung pada masalah serius. Pencegahan tidak harus mahal, cukup dengan kesadaran, olahraga, pola makan sehat, dan istirahat yang cukup,"jelas Muh Amar.
Ia menjelaskan berbagai penyebab LBP, mulai dari degenerasi tulang belakang hingga penyakit penyerta. Gejala yang muncul pun beragam, dari nyeri hingga kelumpuhan.
"Dengan ikhtiar lahiriah, olahraga, mengatur pola makan, istirahat cukup, serta memperbanyak doa, kita bisa menggapai jiwa raga sehat, hidup penuh semangat, dan kebahagiaan dunia akhirat,"tutupnya.
Pentingnya Kesehatan Jasmani
Muh Amar menekankan bahwa tidak semua kasus saraf terjepit perlu operasi. Penanganan bisa bertahap, mulai dari istirahat hingga pengobatan. Sementara itu, H. Suyoto menambahkan pentingnya menjaga kesehatan jasmani sebagai bagian dari ibadah.
"Tubuh yang sehat lebih mudah untuk beribadah dan berkontribusi positif bagi masyarakat. Kegiatan seperti ini penting untuk terus dilaksanakan agar warga mendapat manfaat spiritual sekaligus kesehatan,"ujar H. Suyoto.
Manfaat Pengajian LDII
Pengajian ini memberikan manfaat ganda, yaitu pemahaman keagamaan dan pengetahuan kesehatan. Menjaga kesehatan bukan hanya menjaga raga, tetapi juga kesempatan untuk beribadah dan berkontribusi positif bagi masyarakat.